본문 바로가기

전체 글3607

두뇌가 우리의 미래를 만든다 뇌는 어떤 역할을 하는가. 우리가 플러스 발상을 하면 우리의 뇌는 그에 따라서 미래를 새롭게 창조한다. 뇌내혁명의 저자'하루야마 시게오'는 건강하게 살기 위해서 무엇보다 중요한 것은 우리가 세상을 바라보는 태도, 마음가짐이라고 이야기 한다. 병은 미리 예방하는 것이 가장 중요하다고 말하며 국소적인 병치료에 몰두하는 의료계의 문제를 꼬집고 있다. 병은 사후보다 사전에 예방하는 것이 더 중요해 병의 예방을 위해서는 식사, 운동, 명상을 권한다. 고단백질과 저칼로리의 식단으로 구성하고, 근육을 키워서 지방을 소화할 수 있도록 하고 25세이상의 연령이 되면 무산소 운동을 권하고 있다. 건강을 위해서는 식사, 운동, 명상이 중요하다고 강조 그리고 무엇보다 현대성인병의 예방을 위해서는 스트레스를 받지 않아야 한다고.. 2008. 2. 20.
50대 아줌마 블로거 TV방송 타다(동영상) SBS '김미화의 U'라는 방송프로그램에 50대 아줌마 블로거 박미정씨가 떴다^^ 그냥 아줌마가 아니라 '파워 블로거'다. 방송에서는 '스타 블로거'라 지칭했다. 나는 블로그한지 얼마 안되어서 이 분 이야기를 처음접했다. 신기하고 재미있었다. 또 대한민국의 주부들에게 좋을 것 같아서 사진과 동영상으로 무작위로 잡아봤다^^또라이 기질?^^ (이미지; SBS 김미화의 U에 출연한 50대 스타블로거 박미정씨) (동영상; 파워 블로거 박미정 주부 소개 동영상) (동영상; 블로그로 크라이엉 넛을 만나다!) (이미지; 마지막으로 블로그에 올리기 위해서 김미화씨와 기념촬영까지...) 우와, 멋지다^^나두^^ 때로 핸디캡이 더 유용한 것이다. 자신이 가진 핸디캡을 조금만 벗어나면 큰 세상이 열린다! 나두 핸디캡 많은데.. 2008. 2. 19.
성공하는 자영업자에게는 비밀이 있다! 소자본 창업성공자 인터뷰! 사람들은 흔히 "하다 안되면 장사나 하지~" 말합니다. 글쎄요? 그런 마음으로 잘 될까요????? 사람들은 흔히 이거 안 되면 '장사나 해야지'하고 쉽게 말한다. 장사라는 것이 얼마나 어려운 일인지 모르는 것이다. 장사를 경영으로 생각하지 않는 것이다. 그러나 장사도 엄연히 경영이다. '장사나~'라는 경시하는 듯한 마음부터 버려야... 사실 '장사나~'라는 말에서 이미 장사에 대해서 경시하는 그 사람의 태도를 볼 수 있는 것이다. 그런 식으로 자영업을 시작했다가는 망하기 쉽상이다. "장사도 경영이다!"이라는 경영마인드를 가지고 있어야 한다. 그런 자영업자를 우연히 만나게 되어서 너무 기뻤다. 그 분의 사업철학을 알려드리고 싶어서 글을 올린다. 자영업도 엄연히 경영이다! 하루는 저녁을 시켜먹을까하다가 운동.. 2008. 2. 18.
편의점은 무늬만 좋은 담배가게, 월백만원도 못버는 곳 수두룩 대한민국에서 자영업 꿈꾸고 계십니까? 예전에는 슈퍼마켓 하나하면 남부럽지 않았습니다. 그런데 요즘은 편의점으로 상당수 대체되어 버렸습니다. 그런 편의점에는 가보셨나요? 어떤 물품을 구입하셨는죠? 자주는 가시는죠? 편의점 매출 구성은 어떻게 이뤄져 있을까요? 궁금하지 않으세요^^ 대한민국에서 자영업 어떻게들 하고 계신지 한 번 알아보시죠! 간단하게 말해서 '편의점은 무늬만 바뀐 옛날 담배가게', '구멍가게로 바뀐 빛좋은 편의점'이라는 것입니다. 또 한편으로 이 글을 쓰는 이유는... 대한민국에서 자영업을 한다는 것이 얼마나 어려운 일인지 냉엄한 현실을 정확하게 파악하고 그에 대한 대책을 알아보고자, 자영업을 희망하시는 모든 분들에게 이 글을 올립니다! [이미지출처; 네이버의 강아지(elmaripe)님, 초.. 2008. 2. 18.
힐리러 클린턴 성격유형-ENTJ 지도자형 힐러리 성격 궁금하지 않으세요^^ 지난해 뜨거웠던 우리나라의 대선열기는 가라앉고 곧 총선열기가 달아오를 것 같습니다. 미국에는 대선 열기가 한창입니다. 공화당의 대선후보는 사실상 매케인 후보로 확정되었습니다. 그러나 민주당의 힐러리 클린턴과 오바마 상원의원간의 접전이 계속되고 있어 열기가 뜨겁습니다. 마치 두 사람 중에 한 사람이 대통령 될 분위기입니다^^ 두 사람간에 누가 대통령에 되든 미국 최초의 수식어가 붙을 일이 많을 것 같습니다. 특히 클린턴 전대통령의 절대적 지렛대 역할을 한 힐러리가 된다면 미국 최초의 부부 대통령이 탄생할 전망입니다. MBTI를 통한 힐러리 성격유형을 알아보겠습니다 대표 인물 : 빌 케이츠, 우피 골드버그, 숀 코넬리, 짐 캐리, 힐러리 클린턴, 김일성, 박정희 대표 표현 .. 2008. 2. 18.
에너지 넘치는 발명가 ENTP 성격유형 대표 인물 : 토마스 에디슨, 알프레드 히치콕, 톰 행크스, 소설속 주인공 톰소여, 빨강머리앤 대표 표현 : 발명가, 문제해결사, 넘치는 에너지 성격 요약 : 풍부한 상상력으로 새로운 것에 도전, 독창적인 혁신가이며, 창의력이 풍부하고 항상 새로운 가능성을 찾고 새로운 시도를 즐기는 유형. ENTP형의 리더십 1. 아이디어 영역에서는 강력하고 강압적으로 행동한다. 2. 타인에 대해 엄격해 질 수 있다. 3. 개념화,디자인,신모델을 구축한다. ENTP의 문제 상황 및 해결방안: 문제 상황1 '능력‘은 ENTP에게 있어 매우 중요한 요소입니다. 그래서 이들은 어리석거나 무식하게 보이는 것을 가장 두려워합니다. 그러나 때로 이들은 자신의 개념이나 이론적인 결함을 간과할 수 있습니다. 타인의 성과나 의견을 무시.. 2008. 2. 18.
YES24가 미쳤다! (도서구입 적기) YES24가 완전 미쳤다! 1등 굳히기 작전인가. 아니면 판매량 체크인가 내가 본 최대 이벤트 진행 중이다. 30장의 쿠폰을 지급하기 때문이다. (이 때 추천도서 주고 받자! 저의 추천도서는 하단에...) 아무 조건없이 3월 11일까지 도서를 주문하는 모든 회원에게 기존 할인율에 더불어 3천원에서 7천원까지의 30장 할인 쿠폰을 추가로 준다. 물론 이벤트 창에서 신청해야 발급된다. 나 알바 아니다^^진짜다^^다만 또라이 기질이 조금 있을 뿐이다^^* '뭐야, 이거, 그냥 10%할인이잖아'라고 생각하실 분들이 계실 것 같아서 만년필님의 지적에 따라서 혜택을 좀 더 상세히 기술했습니다. (YES24회원이 아닌 사람은 이 의미가 무슨 말인지 잘 모를게다. 기본적인 도서 할인율 10~20%를 적용해주고, 마니아.. 2008. 2. 18.
아파트 층간 소음에 대한 근본적 접근이 중요 아파트 층간의 소음으로 마음 고생하시는 분들이 많으시죠. 윗층이 잘못한 것일까요. 아니면 아래층이 까탈스러운 것일까요. 사실 까시님이 올린 '아파트 층간 소음 때문에 이사를 결심했다.'라는 글을 보고 한 자 적어 봅니다. 아파트 문화발달에 따라 폐해도 많아... 아파트 문화가 발달하다보니 그에 뒤따라 폐해도 있습니다. 우리나라 상당수의 사람들이 아파트라는 공간에서 살아갑니다. 다른 나라에서 보기 드문 현상이라고 합니다. 오죽하면 베트남같은 후진국에서도 우리나라 아파트 분양에 몰렸다고 하겠습니까. 그만큼 우리나라 기술이 많이 축적된 것이죠. 윗층의 소음으로 시달리는 아랫층 사람들 많아... 장모님 불평이 이만저만이 아닙니다. 지난해 이사간 아파트 윗층에서 지독하게 나는 소음 때문입니다. 아이도 없는 어른 .. 2008. 2. 17.
챨스 다윈, 나의 삶은 서서히 진화해왔다! 다윈에 대해서 얼마나 알고 계십니까. 교과서에서만 이름을 들었던 "챨스 다윈" 나 역시 다윈 하면 떠오르는 것은 ‘종의 기원’밖에 없다. 솔직히 그외에 다윈에 대해서 아는 바가 별로 없다. 그런데 이런저런 책들을 들쳐보다 보면 다윈의 업적에 대해서 언급되어 있는 문구들을 접하곤 한다. 인류 역사상 가장 위대한 업적 중에 하나를 달성했다고 찬사를 아끼지 않는 사람도 있다. 위대한 인물에 대해서 아는 바는 미약해... 그럼에도 불구하고 생물학이나 과학에 관심이 없었던 나는 그에 대해 알고 싶은 욕구를 별로 느끼지 못하며 살아왔다. 또한 다른 사람들 역시 이런 위대한 인물에 대해서 알지 못하고 살아간다는 것이 조금은 의외였다. (아님, 나 혼자만 잘 모르는 것일까^*^) 개인적으로는 인간의 자아에 대해서 원고.. 2008. 2. 17.
비타민이 풍부한 아침 식단(음식 먹는 순서 지키세요!) 아침식사는 드시는죠? 건강을 위해서 비타민이 풍성한 과일식단으로 아침을 차려보시면 어떨까요. 제가 서울 생활하면서 놀란 점이 몇 가지 있는데 그 중에서 하나가 아침을 먹지 않는 사람들이 많다는 것이었습니다. 서울서 아침 챙겨달라고 했다간 구박맞는다^^ 도시 생활을 하면서 바쁜 아침에 총각이든, 부부든 아침식사를 챙긴다는 것이 결코 쉬운 일이 아니겠죠. (아내한테 아침 달라고 조르다가 소박 받은 남편 있다고 들었습니다. 풍문에,,,ㅋㅋ) 그러다 보니 아침을 제대로 먹지 못하는 사람들중에 위장병도 많고 변비에 시달리는 분들도 많은 것으로 알고 있습니다. 위장병과 변비에 좋은 과일 식단 그래서 제가 최근에 시행하고 있는 아침용 과일식단을 추천해 드릴까 합니다. 먼저 오늘 아침에 먹은 과일 식단입니다. 귤 3개.. 2008. 2. 17.
넘치는 아이디어 은행 INTP 성격유형(인팁 분석) 대표 인물 : 아이작 뉴턴, 소크라테스, 알버트 아인슈타인, 메릴 스트립 대표 표현 : 아이디어 뱅크, 관조형, 철학가, 지적호기심 성격 요약 : 비평적인 관점을 가진 뛰어난 전략가, 조용하고 과묵하나 관심이 있는 분야에 대해서는 말을 잘한다. 인간관계나 모임보다는 실제적인 토론을 즐김. INTP의 리더십 1. 문제 및 목표에 대한 개념적 분석을 통해 리드한다. 2. 논리적인 시스템 사고를 적용한다. 3. 자신에 대해서는 자율을 추구하면서 타인을 독자적 형태로 리드하기를 선호한다. INTP의 문제 상황 및 해결방안: 문제 상황1 다른 사람들과 자신이 불일치하는 것에 주의를 너무 많이 집중하기 때문에 오히려 실패할 수 있습니다. 그로인해 늘 부정적인 태도로 행동한다고 오해 받을 수 있습니다. 냉담하다거나 .. 2008. 2. 16.
가장 독립적이고 단호한 INTJ 성격유형 대표 인물 : 줄리어스 시저, 제인 오스틴, 토마스 제퍼슨, 존 F 케네디, 궁예, 대표 표현 : 과학자, 범생이, 내적 신념, 독립성 성격 요약 : 전체를 조합하여 비전을 제시하는 사람, 16가지 유형 중에서 가장 독립적이고 단호함, 직관력과 통찰력 있는 유형 INTJ의 리더십 1. 다른 사람의 독립성을 인정한다. 2. 논리적 시스템 사고를 적용한다. 3. 자기가 하려는 바를 위해 확고한 명분을 활용한다. INTJ의 문제 상황 및 해결방안: 문제 상황1 자신의 미래에 대한 비전이 사실이나 혹은 현실에 기초하지 않을 때 문제가 생길 수 있습니다. 해결방안 비실용적인 아이디어들을 포기할 때를 배워야 할 필요가 있습니다. 내가 있던 자리로 돌아오도록 돕는 사람들의 개입을 부탁해야 합니다. 비전과 가능성이 있.. 2008. 2. 16.

티스토리툴바