아보카도심리학47 구경영의 북토크쇼 선정도서 <아보카도 심리학> 어제는 울산나들이를 다녀왔습니다. 이제 뱃속에서 나온지 열흘 밖에 되지 않은 을 홍보하기 위함이었는데요. 6년째 운영해오고 있다는 구경영 선생님의 북토크쇼에서 멋지게 책 소개해주셔서 즐거이 함께 했답니다. 1부에서는 짧지만 청년과 부모사이의 갈등을 보여주는 1인극을 구경영선생님이 직접 보여주셨고, 2부에서는 제 책을 포함해 총4권의 책을 소개해주셨는데요. 짧은 시간 동안 책 소개를 아주 잘 해주시더라고요. 좋은 문장은 발췌해서 참여하신 분들이 낭독체험을 하도록 하고 선물을 주시는데요. 저도 눈독들인 책선물 받고 싶어서 참여하고 싶었는데요. 쑥스러워 참았답니다^^ㅎ 3부는 제가 맡았는데요. 10여명 정도가 모인 소그룹 모임이어서 강연형태보다는 자연스러운 대화하듯 앉아서 편하게 진행했답니다. 밀레니얼세대를 .. 2020. 4. 29. 짜증을 다스리는 효과적인 감정관리법 참을 수 없이 짜증이 날 때 가장 효과적인 감정관리법! 살아가다보면 하루에도 수십 번씩 짜증이 나기도 한다. 하지만 다 큰 어른이 어린아이처럼 함부로 짜증을 내기는 어렵다. 이럴 때, 짜증을 적절히 다스리는 사소한 감정 관리법은 무엇일까? 상처 주는 사람들과 다사다난한 일상에서 흔들리지 않고, 나만의 단단함을 지키는 법. #아보카도심리학 유튜브에서 보기: https://youtu.be/mjufowofq40 블로그에서 관련글 보기 : 소설가 김영하가 강의 시간에 학생들에게 금지한 표현! https://careernote.co.kr/3097 짜증을 다스리는 효과적인 감정관리법 https://careernote.co.kr/3108 이유 없이 생기는 짜증의 원인과 대처방법 https://careernote.co.. 2020. 4. 28. 도서 <아보카도심리학>, 아보카도가 밀레니얼 세대의 상징물이 된 이유 아보카도심리학, 아보카도가 밀레니얼 세대의 상징물이 된 이유 이번에 제가 쓴 도서 제목을 ‘왜 아보카도 심리학으로 잡았느냐’ 궁금해하시는 분들이 있는데요. 이 과정도 작은 배움이 될 것 같아서 그 배경을 공유해봅니다. 글 쓰는 사람이라면 누구나 제목 때문에 고심하게 됩니다. 책이든 회사든 상품이든 기업이든 제목을 어떻게 잡느냐에 따라서 그 생명이 좌우되기도 할 정도니 신경 쓰지 않을 수 없는 중요한 작업입니다. 출판할 때까지 신세대를 지칭할 수 있는 쌈빡하면서도 트렌디한 제목을 잡아낼 수 있을까 고민이 많았는데요. 솔직히 마땅한 답이 떠오르지 않았습니다. 그러다 밀레니얼 세대이기도 한 출판사 편집자가 여러 제목을 제안했는데요. 이었습니다. 처음에는 '이게 뭐야?'라는 생각이 들었습니다. '아보카도'와 '.. 2020. 4. 24. 이런 조건의 사람이라면 결혼하세요 어떤 조건의 사람과 결혼하고 싶으세요? 이런 사람이라면 꼭 붙드세요~ 스포츠에서 “끝날 때까지 끝난 게 아니다”는 말이 있다. 연애에서는 “결혼식장에 들어갈 때까지 누구와 같이 들어갈지 누구도 모른다”는 말과 오버랩 된다. 젊은 날 연애할 대상을 고르는 것도 어렵지만 결혼할 대상을 선택하는 것은 더욱 어려운 법이다. 사람들은 어떤 기준으로 배우자를 선택하는 것일까? 배우자 선택의 조건은? 20대 중반이 넘어서면, 남녀 간 연애에도 고려할 부분이 많아진다. 그런데 의외로 많은 사람들이 이성의 선택 기준을 운에 맡긴다. 20대 친구들 중에는 이성을 만날 때 가장 중요시하는 것으로 느낌을 꼽는 사람이 많다. 사랑하기 위해서는 조건보다는 필이 꽂혀야 하고, 외모보다 마음에서 느껴지는 느낌을 중요하게 생각한다. .. 2020. 4. 23. 아빠가 미워 모든 충돌을 회피해온 학생과의 상담결과 상담사가 내담자보다 더 많이 울었던 사연 부제: 아빠가 미워 모든 충돌을 회피해온 학생과의 상담결과 제가 상담하면서 1시간 동안 펑펑 눈물 흘린 적이 있었는데요. 겉으로는 아무 고민 없어 보이던 한 대학교 신입생과의 상담이었답니다. 처음에는 가볍게 이야기를 시작하다 같이 울기 시작했는데요. 나중에는 제가 더 울었던지 저를 달래주더라고요-_-;;; 출판사에서 예쁜 동화책처럼 카드뉴스로 잘 만들어주셨네요~.~ 도서 에는 슬픔과 역경 속에서도 단단한 마음을 통해 대처해나갈 수 있는 심리학 이야기가 가득합니다. 오늘도 불꽃 퐈이야~^^* 겉보기에 밝고, 쾌활해 보이는 한 여학생이 상담실을 찾아왔다. "기숙사 생활에 문제가 생겼고 또 최근 남자친구와 헤어져 너무 괴로워요"라는 고민이었다. 차근히 이야기를 나누는 .. 2020. 4. 22. 자소서단골문항, ‘나의 강점쓰기’에 완벽하게 답변하는 법! 나만의 강점을 찾기 위한 3가지 방법 출판사에서 제 책 내용으로 카드뉴스를 만들어주셨는데요. 잘 만들어주셔서 취준생에게 도움이 될 뿐 아니라 강사 분들이 강의 할 때 활용해도 좋겠다 싶어 공유해봅니다. 강점은 자기소개서나 면접시에 나오는 단골문항이라 취준생의 머리를 지끈거리게 하는 용어입니다. 그렇지만 강점은 취업문제를 떠나서도 한 개인이 정당한 평가를 받으며 만족하게 살아갈 수 있느냐 없느냐를 결정하는 중요한 요인이 아닐까 합니다. 그런데도 우리는 약점에만 너무 취중하다 에너지를 낭비하는 경우가 많은데요. 어떻게 하면 자신만의 강점을 찾아낼 수 있을까 고민해봤습니다. 여러분들은 어떻게 자신의 강점을 찾게 되셨는지 알려주신다면 내용이 더 빛나겠죠. 아끼시는 분들과 함께 내용공유해보세요~^^ 우리는 학창시.. 2020. 4. 21. 신종코로나가 바꿔버린 대인관계 표상 코로나19가 바꿔버린 대인관계의 모습 부제: 친구도 다 소용없다는 말에 상담사가 던진 조언 대인관계로 어려움을 호소하는 사람들이 많습니다. 청년이나 중장년이나 모두 마찬가지인데요. 그 중에서 20대 한 청년과 상담했던 고민내용을 담아서 인간관계 해법을 풀어보고자 하는 제 글을 1분 포스트에 올렸더랬습니다. 몇 만 명의 사람들이 글을 읽어주셨네요. 와우! 그런데 댓글 반응이 재미있습니다. 의외로 많은 분들이 ‘친구는 필요 없다’는 반응이었기 때문입니다. 신종코로나 사태로 사회적 거리두기가 일상이 되면서 사람을 대면하지 않는 상황에 익숙해져 버린 것은 아닐까 하는 그런 생각도 들었습니다. 이러다가 실질적인 현실 만남에서 일어나는 상호역동작용의 원리를 제대로 이끌어가지 못하게 되는 것은 아닐까 이런 우려감도 .. 2020. 4. 18. 소설가 김영하가 강의 시간에 학생들에게 금지한 표현?! 소설가 김영하가 강의 시간에 학생들에게 금지한 표현?! 부제: 짜증이라는 감정을 해소할 수 있는 방법 다 큰 어른들은 '짜증'이라는 말을 어린아이들 감정으로만 치부하는 경향이 있는데요. 그렇지 않습니다. 짜증은 별 것 아닌 것 같지만 마음에서 알려주는 중요한 신호인데요. 출판사에서 제가 좋아하는 김영하 작가님이 학생들에게 “짜증난다는 단어를 사용하지 말라”는 요구에 빗대어 재밌게 잘 풀어주셨네요. ‘짜증’이라는 감정을 한 번씩 느껴본 사람들이라면 글 내용에서 공감할 수 있을 뿐 아니라 그 해법도 찾으실 수 있을 겁니당~.~ ============================= 소설가 김영하는 학생들을 가르치며 졸업할 때까지 ‘짜증난다’는 표현을 금지했다. 그의 요구에 학생들이 보인 가장 첫 번째 반응은 .. 2020. 4. 17. 도서 <아보카도 심리학> 출간기념 이벤트 아~기다리고 기다리던 도서 이 드디어 출간 됐습니당^^ 출간일은 16일이지만 온라인으로는 오늘부터 주문이 가능합니다. 대형서점과 동네서점은 2,3일 후부터 순차적으로 주문 가능합니다. ‘20,30대의 자기탐색’에 도움을 드리기 위해서 집필한 도서인데요. 또 한편으로는 저처럼 철들지 않아 고생하고 있을 수많은 ‘어른 아이’들을 위해 쓴 부분도 있답니다. 내용은 총6개의 장으로 구성되어 있는데요. 큰 장의 제목만 보셔도 읽고 싶은 욕구가 들지 않으신가요^^ 도서 내용: 1장 아보카도 심리학 : 단단한 마음을 위한 자기 탐구 2장 가치 심리학 : 자존감의 근원을 찾아서 3장 관계 심리학 : 너무 가깝거나, 너무 멀거나 4장 그림자 심리학 : 내 안의 또 다른 나 5장 성격 심리학 : 사람의 마음을 읽는 방법 .. 2020. 4. 14. 책쓰기 노하우, 글쓰기 노하우, 글쓰기 방법 책쓰기 노하우, 글쓰기 노하우, 글쓰기 방법 제가 여러권의 책을 쓰다보니 책쓰기 노하우나 글쓰기 노하우를 물어보시는 분들이 많아서 출간을 앞두고 마지막 퇴고를 하며 쓴 제 개인적인 경험으로 글쓰기 방법을 공유합니다. 가장 기본적으로는 하루에 단 한 줄의 글이라도 쓰는 것이 핵심노하우입니다. 어제 출판원고를 최종 수정했습니다. 당장 월요일에 인쇄 들어가야 하는데요. 집요하게 수정하니 편집자가 고개를 절레절레 흔들어 제가 다 미안할 정도입니다. 그런데 아내는 일전에 끝나지 않았느냐고 합니다. 아내 뿐 아니라 대부분의 사람들이 다 그렇게 느낍니다. 집필이야 끝나긴 진작 끝났죠. 이미 수백 번을 고쳐서 다시 보기 싫을 정도로 보고 또 보고 퇴고과정을 거쳐 조판원고까지 마무리 했는데요. 그러고도 최종으로 1교, .. 2020. 4. 3. 10년 후 세계인들이 바라본 2030년 대한민국 10대 뉴스 10년 후 세계인들이 바라본 2030년 대한민국 10대 뉴스 1. 코로나19 치료제 한국 개발이후 전세계 감염병 예방국가 떠올라 2. 2029년 남북한 통일 후 전 세계인들이 가장 가고 싶은 나라 선정 1위 3. 1인당 국민소득 30만 달러로 전세계 1위 등극 4. 행복지수 전 세계 3년 연속 1위 5. 국회의원 세비 2020년 기준 1/10로 동결, 전 세계에서 가장 존경받는 한국 정치인 6. 전세계 가장 창조적인 나라 선정, 문화/예술/미술/영화/음악/연극/공연/도서 부문 7. 노벨상 6개 부문 한국인 전분야 석권 전세계 최초기록 8. 한국어 공용어로 사용하는 나라 전세계 100개국 돌파 9. 전세계에서 기업하기 가장 좋은 나라 선정, 글로벌기업 본사 한국으로 쏙쏙 이전 10. 세계인들이 가장 근무하.. 2020. 4. 1. 이전 1 2 3 4 다음
