#자존감트레이닝 #자존감훈련 #자존감훈련법 #자존감 #자존감향상법 #자존감이낮아졌을때 #자존감이바닥을친다면 #자존감높이고싶다면 #자존감높이는법 #자존감높이는방법 #자존감올리는방법2 자존감 높이는 추천도서, 영화, 인물(자존감 높이는법 최종회) 전국의 청년들을 만나오면서 느꼈던 공통점 중에 하나가 자존감이 낮다는 것이었습니다. 소위 지방대 학생만 그럴 거라 생각할지 모르겠지만 명문대 다니는 학생들조차도 자존감이 낮은 경우가 많았습니다. 처음부터 자존감이 낮았다기보다는 자존감의 상처를 입고 자존감이 내려간 경우가 많았습니다. 비단 청년들 뿐 아니라 나이가 들어서 잃어버린 자존감을 회복하지 못하고 어려움을 겪고 있는 어른아이들도 많습니다. 오늘은 자존감을 되찾는 다양한 방법을 통해 자존감을 회복할 수 있는 방법을 알아보고자 합니다. 자존감을 높일 수 있는 다양한 책과 영화와 인물까지 소개드립니다. 끝까지 집중해서 시청해보시고 가까운 분들에게도 공유해보시길 권합니다. 앞선 시리즈 영상을 보신 분들은 인사말 생략하시고, 1분 7초부터 보셔도 괜찮습니다.. 2022. 11. 23. 자존감을 높이는 자존감 트레이닝(자존감 높이는 방법 8부) 자존감도 높일 수 있을까요? 네, 분명 높일 수 있습니다. 그렇지만 몸의 근육도 저절로 만들 수 없듯이 마음의 근육을 키우기 위한 자존감도 어느 정도의 체계적인 훈련이 필요합니다. 오늘은 어떻게 자존감을 높일 수 있을지에 대한 구체적인 훈련법을 제시해보려고 합니다. 끝까지 집중해서 시청해보시고 가까운 분들에게도 공유해보시길 권합니다. 앞선 시리즈 영상을 보신 분들은 인사말 생략하시고, 1분 7초부터 보셔도 괜찮습니다. 어지럽고 혼란스러운 세상에서 어려움을 느끼시는 분들이 많으실 터인데요. 마음이 어지럽고 혼란스러울수록 가장 중요한 것은 자존감을 스스로 지키고 높여나가는 것이 아닐까 싶어 자존감 영상을 시리즈로 제작해 공개하고 있으니 시청해 보시길 권합니다. 유튜브로 보기: https://youtu.be/.. 2022. 11. 21. 이전 1 다음
