좋은 습관을 기르기 위한 21일 동안 실천사항 공개하기

 

으아~~~ 생각지도 못했던 미션을 지난 주말에 완수했습니당^^*ㅎ

교육과정 중에 교육생들과 함께 시작한 과제물인데요. 자신이 스스로 정한 3가지 약속을 밴드에 공지하고 21일 동안 실천하는 겁니다. 긍정습관을 들이기 위해서 시작했는데요. 오늘 부산의 아름다운 바다를 배경으로 이기대를 100분 이상 땀 흘리며 산책한 덕분에 완수했습니다. 통상 일요일에는 업무는 안 하려고 하는데요. 오늘이 칼럼 마감일인지라 집에 오자마자 쓰기 시작해서 글쓰기도 마무리해서 덕분에 21회 미션을 모두 완수 했습니다.

 

지난 21회 동안 약속했던 미션

1. 하루 1시간 이상 운동하기!

2. 하루 1시간 이상 글쓰기!

3. 하루 1시간 이내 SNS 효율적으로 사용하기!

 

*뜻하지 않게 주말에 21회 미션을 완수해서 즐거운 마음으로 기존 미션은 그대로 유지하면서 새로운 미션을 시작해봅니다!!!

 

새로운 미션 3가지

1. 다른 사람의 이익과 공익에 초점을 맞추겠습니다.

2. 사람과 마주칠 때 항상 밝은 표정으로 웃도록 하겠습니다.

3. 매일 10분 명상하겠습니다.

 

여러분들도 미션을 정해서 도전해보세용^^*

오늘도 불꽃 퐈이야~~~

 

* 글쓴이 정철상은...

이 시대를 살아가는 청춘들에게 희망과 용기를 주기 위한 커리어 코치로, 대학교수로, 외부 특강 강사로, 작가로, 칼럼니스트로, 상담가로 다양하게 활동하고 있다. KBS, SBS, MBC, YTN, 한국직업방송 등 여러 방송에 고정출연하기도 했다. 연간 200여 회 강연활동과 매월 100여명을 상담하고, 인터넷상으로는 1천만 명이 방문한 블로그 ‘커리어노트(www.careernote.co.kr)’를 운영하는 파워블로거로도 활동하며 ‘따뜻한 카리스마’라는 닉네임으로 불리고 있다.

 

현재 나사렛대학교 취업전담수로, 인재개발연구소 대표 활동하면서 <따뜻한 독설>, <심리학이 청춘에게 묻다>, <가슴 뛰는 비전> 등의 다수 저서를 집필했다. 사단법인 한국직업진로지도협회를 설립해 대한민국의 진로성숙도를 높이고자 힘쓰고 있다. 또한 ‘취업진로지도전문가’ 교육을 통해 올바른 진로지도자 양성에 힘쓰고 있다. 젊은이들에게 가슴 뛰는 꿈과 희망찬 진로방향을 제시하며 ‘젊은이들의 무릎팍도사’라는 언론으로부터 닉네임까지 얻으며 맹렬히 활동하고 있다.

 

* 교육&모임 안내!

3월 5일 취업진로지도전문가 35기 과정(부산-평일과정) www.careernote.co.kr/notice/1611  

3월 10일 취업진로지도전문가 34기 과정(부산) www.careernote.co.kr/notice/1611  

3월 30일 1부) 10년차 최 과장의 직장 생존기, <직장인 회사 사용설명서>

3월 30일 2부) 유재천의 의미철학 <여행이 끝나도 삶은 계속된다>  http://cafe.daum.net/jobteach/Sk9N/145

(사)한국직업진로지도 협회 정회원 가입안내 http://cafe.daum.net/jobteach/SjKX/15

 

* 따뜻한 카리스마와 인맥맺기:
인맥 맺고 싶으시면, 트위터 @careernote, 페이스북 친구+, 비즈니스 인맥은 링크나우+, 자기경영 클럽 클릭+^^,

무료 상담(공개) 클릭+ 유료 상담(비공개) 클릭+, 카리스마의 강의주제: 보기+^^, 카리스마의 프로필 보기^^*,

취업진로지도 전문가 교육 : 보기 + (사)한국직업진로지도 협회(직진협) 가입안내 보기+

저서: <청춘의 진로나침반>,<서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자>, <심리학이 청춘에게 묻다>, <가슴 뛰는 비전>

신간: 실제사례중심의 생애진로 에세이 <따뜻한 독설>: YES24 도서소개, 알라딘 도서소개, 교보문고 도서소개