#표면감정 #내면감정 #감정읽기 #코칭 #커리어코칭 #커리어코치 #윤영돈코치 #윤영돈박사 #윤영돈 #심리상담 #정서카드 #정서코칭 #코칭방법 #동기의근원 #감정과정서 #감정코칭 #동기부여 #자기1 지금 떠오르는 당신의 감정은 무엇이며, 그 반대감정은 무엇인가요?!(정서코칭5부) 우리는 우리 자신의 감정을 잘 안다고 생각하지만 때로 잘못된 감정해석도 많습니다. 표면적으로 드러나는 감정에만 신경을 쓰느라 정작 반대편 감정을 제대로 읽지 못해 문제가 생기는 경우도 많습니다. 지금 현재 떠오르는 감정은 무엇인가요? 일단 3가지만 나열해보세요. 그 감정의 반대감정은 무엇인가요?! 그렇게 자신의 감정과 정서를 들여다보는 과정에서 삶의 길과 해답을 찾아나가실 수 있을 겁니다. 유튜브로 보기: https://youtu.be/ySS7SHmNPZU 내용: 당신의 핵심정서는 무엇인가요? 당신이 가진 반대정서는 무엇인가요? 정서심리학자, 로버트 플루칙이 언급한 8가지 정서 나의 감정을 8가지 색깔로 구분해본 유형 정서를 표현하도록 도와주기 감정에 이름 붙이기 스스로 문제를 해결하도록 코칭하기 내담자.. 2022. 9. 26. 이전 1 다음
