#나를사랑하는법 #자존감의핵심요인 #열등감극복방법 #열등감원인 #자존감 #자존감이낮아졌을때 #자존감이바닥을친다면 #자존감높이고싶다면 #자존감높이는법 #자존감높이는방법 #자존감올리1 자존감의 핵심은 나 자신을 이해하고 사랑하는 것(자존감 높이는 방법 4부: 나를 사랑하는 법) 많은 사람들이 자존감의 중요성을 알고 있습니다. 그러나 자존감을 방해하는 요인은 제거하지 않은 채 자존감을 높이려 합니다. 무엇인가를 더 가지려 하거나, 사람들에게 인정을 받으려 하거나, 인기를 누리려 하는 거죠. 그러나 그렇게 쌓은 자존감은 금방 무너질 수 있습니다. 무너지지 않는 자존감의 성을 쌓으려면 자존감의 방해요인이 무엇인지 보다 정확히 알 필요가 있습니다. 여러 가지 복잡한 요인들이 있긴 하지만 대개 열등감이 자존감이 뿌리를 내리지 못하도록 방해를 하는 경우가 많습니다. 오늘은 솔직한 자기고백을 통해 이런 열등감의 원인은 무엇이며, 어떻게 이 열등감을 제거하고 감소시켜 자존감을 높여 나갈 수 있을지 이야기해보려고 합니다. 더불어 자존감의 핵심이 나 자신을 이해하고 사랑하는 것인만큼 진정으로 나.. 2022. 11. 11. 이전 1 다음
