정서코칭의 첫번째 질문, 당신이 느끼는 감정에 이름을 붙여보세요!

제가 운영중인 강연 모임에서 진로전문가 김이준 교수님이 진로상담 특강을 해주셨는데요. 진로상담에 있어 가장 중요한 부분 중에 하나가 정서의 동기적 측면인 만큼 내담자의 동기를 확인하고 동기를 만족하기 위한 정서조절의 중요성에 대해 강조해주셨답니다.

 

바로 떠오르는 분이 정서카드를 개발하고 활용하고 계신 윤영돈 코치님이서요. 바로 다음 연사로 모셨답니다. 강연녹화와 내용공개를 허락해주셔서 여러분들에게 공개하오니 고마운 마음으로 시청해주시면 고맙겠습니다.

 

정서코칭 1부, 내 감정에 이름 붙이기

유튜브로 보기: https://youtu.be/gBn7YR7JOwQ

 

내용:

오늘 지금 현재 여러분이 느끼는 감정은 무엇인가요?

본하트 정서카드를 개발하게 된 배경

코치와 상담가는 예술과 미술을 접해보는 것도 중요해

정서는 어떻게 움직이는가?

자신의 감정에 이름 붙이기

오늘의 3가지 감정

긍정적 감정과 부정적 감정

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✔커리어코치 정철상은...

인재개발연구소 대표로 대구대, 나사렛대 취업전담교수를 거쳐 대학, 기업, 기관 등 연간 200여 회 강연을 하고 있다. [대한민국 진로백서], [서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자], [아보카도 심리학] 등의 다수 도서를 집필했다. 대한민국의 진로방향을 제시하며 언론과 네티즌으로부터 ‘젊은이들의 무릎팍도사’라는 닉네임을 얻었으며 ‘정교수의 인생수업’이라는 유튜브 채널을 운영하며 대한민국의 진로성숙도를 높이기 위해 맹렬히 활동하고 있다.

 

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