20년 경력 커리어코치 정철상교수가 전하는 진로탐색 위한 진로특강 풀버전 영상

진로수업 중에 틀어주면 좋은 풀버전 진로특강) 진로를 찾기 위한 9가지질문

학교에서 진로수업 중에 진로특강 영상을 틀어주는 경우가 종종 있는데요.

그런 선생님들을 위해 2시간 정도의 진로특강 영상 풀버전으로 공유합니다.

 

유튜브로 보기: https://youtu.be/UwuzHMXhNxU

 

주요내용

1.진로설계, “진로설계 어떻게 수립해야 할까 ”

2.자기탐색, “나는 누구인가?”

3.욕구탐색, “나는 무엇을 원하는가?”

4.비전수립, “나는 어디로 나아가야 하는가?”

5.시간관리, “대학생활 시간을 어떻게 알차게 보낼 수 있을까?”

6.흥미탐색, “내 흥미와 적성은 무엇인가?”

7. 강점탐색, “나는 무엇을 잘 하는가?”

8.직업탐색, “직업정보 어떻게 찾을까”

9.경험쌓기, “어떤 경험을 어떻게 시도해볼까?”

- 커리어코치 정철상교수 (인재개발연구소 대표)

세부내용:

진로를 찾기 위한 9가지 질문 1)진로탐색, “진로설계 어떻게 수립해야 할까?”

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로 찾기 방법

진로를 찾고 싶은 사람들이 던져야 할 첫 번째 질문:

“진로설계 어떻게 수립해야 할까”

 

내용:

우리나라 사람들의 진로는 어떤 모습일까?

대한민국 사람들의 진로

진로의 모습은 어떤 모양일까?

진로의 길은 몇 가지일까?

진로설계의 의미

나 자신이 원하는 일은 무엇인가?

원하는 일이 뭔지 모를 때는?

대가의 반열에 오를 수 있는 방법?

진로설계의 모든 것

 

진로를 찾기 위한 9가지 질문 2)자기탐색, “나는 누구인가?”

진로를 찾기 위한 인생의 출발점은 어디일까? 그 어디도 아니고 바로 자기 자신이다. 자신을 알지 못하고는 방황할 수밖에 없다. 자기 삶을 온전하게 살아가고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기질문

그 두 번째 질문: “나는 누구인가?”

 

내용:

자기자신을 찾고 싶은 사람이 던져야 할 질문

나를 찾을 수 있는 방법?

여러분 자신에 대해 무엇이 궁금하신가요?

내가 나를 이해하지 못하면 어려움을 겪을 수밖에 없어..

자기탐색을 위해 알아야 될 항목

자기탐색 도구

자기탐색 방법

내면의 자신과의 대화법

우리 자신이 스스로를 잘못 내리는 자기평가

우리가 깨트려 나가야 할 고정관념

어려운 환경 속에서도 우리 자신이 가져야 할 관점

건강한 ‘자아상’을 확립해야 하는 이유

 

진로를 찾기 위한 9가지 질문 3)욕구탐색, “나는 무엇을 원하는가?”

아무 것도 하기 싫을 때,

무엇을 어떻게 해야 될지 혼란스러울 때,

삶의 무력감이 찾아들 때,,,

자기 삶을 온전하게 살아가고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기질문

그 세 번째 질문: “나는 무엇을 원하는가?”

 

내용:

삶의 무력감이 드는 사람들이 던져야 할 질문

나는 내가 무엇을 원하는지 알고 있는가?

게슈탈트 치료이론

심리학자 프리츠 펄스

인생의 전경과 배경

유기체적 욕구

욕구는 나쁜 단어인가?

게슈탈트 치료의 상담 목표

잠재력을 활성화시키려는 경향성

알아차림의 미학

학교생활에서 내가 원하고 바라는 것은 무엇인가?

인생에서 진정으로 원하고 바라는 것은 무엇인가?

 

진로를 찾기 위한 9가지 질문 4)비전수립, “나는 어디로 나아가야 하는가?”

가수 박진영씨가 20대에 20억을 벌겠다는 꿈을 달성한 이후 느낀 감정과 행동?!

살아가다보면 어딘가를 향해 뜨겁게 나아갈 때도 있지만

때로 일상에서 무엇을 해야 할지 몰라 허위허위 살아갈 때도 있죠.

또 한편으로는 한 인간으로 도저히 견디기 어려운 삶의 절망과 역경에 마주칠 때도 있는데요.

평범한 인간으로 쓰러져 울부짖을 수밖에 없는 순간들도 있습니다.

 

삶의 재미와 의미를 모두 잃어버린 그 순간,

안개 속에서 길을 잃고 방황하고 있다고 생각이 되는 그 순간,

반대로 소망했던 꿈을 이뤘다고 생각한 그 순간에도 찾아오는 허무함이란...

 

가수 박진영씨는 20대에 20억을 벌겠다는 꿈을 세웠는데요.

막상 그 꿈을 20대에 이루고 나니 오히려 허무함에 휩쓸렸다고 집사부일체에서 고백했습니다.

 

자기 삶을 온전하게 회복하고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기질문

그 네 번째 질문: “나는 어디로 나아가야 하는가?”

 

내용:

진로를 찾기 위한 인생의 방향수립하기

삶의 의미를 잃어버린 사람들,

만일 내 삶이 무의미하게 느껴진다면...

안개 속에서 길을 잃은 것 같은 느낌이 드는 사람들

가슴뛰는비전

진로에서도 꿈과 비전이 중요한 이유?!

의도치 않은 역경과 절망에 마주쳤을 때 극복할 수 있는 방법

나의 미래 그려보기

박진영씨의 20대 목표?

20억 버는 목표를 20대에 달성한 박진영씨의 새로운 결단

꿈 너머 꿈

꿈목록 작성하기

SMART기법

SMART기법 사례

입사후포부로도 활용

 

진로를 찾기 위한 9가지질문 5)시간관리, “시간을 어떻게 알차게 보낼 수 있을까?”

시간을 어떻게 알차게 보낼 수 있을까?(대학생활 시간관리법)

많은 사람들이 시간 속에 살아갑니다. 학생들도 마찬가지죠. 중고등학생은 수능 끝나고 대학만 들어가면 모두 끝날 거라 믿습니다. 그렇게 대학교에 입학해 1,2년을 흐느적거리다보면 금방 4학년이 됩니다.

 

학창시절을 온전하게 회복하고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기

그 다섯 번째 질문: “시간을 어떻게 알차게 보낼 수 있을까?”

 

내용:

어떻게 하면 학창시절을 알차게 보낼 수 있을까?

시간관리 어떻게 해야할까?

대학생의 진로로드맵

1학년의 시간관리 전략 → 진로계획 (생애계획수립)

2학년의 시간관리 전략 → 진로설계 (기초역량&경험쌓기)

3학년의 시간관리 전략 → 진로역량강화 (실무역량&스펙쌓기)

4학년의 시간관리 전략 → 취업역량강화 (취업전략&실전응시)

학년별 취업준비 로드맵

 

진로를 찾기 위한 9가지질문 6)흥미탐색, “나의 흥미와 적성을 어떻게 찾을까?”

20년 경력의 직업상담사가 전하는 흥미탐색법, 적성탐색법 (나에게 잘맞는 일, 직업, 진로탐색 위한)

저는 직업상담사 자격증이 만들어지기 전인 20여 년 전부터 직업상담을 현업에서 해왔는데요. 내담자가 자신이 원하는 진로와 직업을 모르겠다고 고민을 호소할 때가 제법 있었는데요. 그런 분들에게 딱 맞아 떨어지는 직업을 찾아주지 못하는 제가 무능하다는 생각까지 들었답니다. 그런 검사가 없다는 사실이 원망스럽기까지 했는데요.

 

그렇지만 오랫동안 이 일을 해오면서 저는 그런 검사란 존재하지 않는다고 결론 내렸습니다. 그렇다고 제가 모든 검사를 모두 필요없다고 검사 무용론을 제시하는 것은 아닙니다. 검사는 하나의 도구인 만큼 적극적으로 활용하되 맹신해서는 안 된다는 겁니다. 당연히 검사뿐만 아니라 자신의 흥미와 적성을 찾기 위해 본인 스스로의 적극적인 탐색과정을 거쳐봐야 하는데요.

 

오늘은 그렇게 자신의 흥미와 적성을 찾고 싶은 분들을 위한 영상입니다.

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기

그 여섯 번째 질문: “내 흥미와 적성은 무엇인가?”

 

내용:

나만의 흥미와 적성은 어떻게 찾을 수 있을까?!

직업상담사로 20여년간 종사하며 느껴왔던 직업탐색검사

만일 흥미와 적성을 딱 찾아줄 수 있는 검사가 있는 미래는 어떻게 될까?

영화 가타카로 바로 본 미래의 모습

열등한 사람이 우수한 사람을 따라 잡을 수 있는 방법?

지나치게 완벽한 환상을 내려놓아야 하는 이유?

자신이 놓인 모든 제약조건을 다 뛰어넘었을 때 당신이 진짜 하고 싶은 일은?

하고 싶은데도 그 일을 하지 못할 때 당신이 조취해야 할 대응방법

근본적인 동기와 욕구 탐색하기

취미활동을 어떻게 직업으로 접목해볼 수 있을까?

덕업일치의 사례

글씨를 잘 썼던 학생이 캘리그래피의 재능을 깨닫게 된 이후

쿠엔틴 타렌티노가 유명감독까지 될 수 있었던 이유

까탈스러운 입맛을 바탕으로 식재료사업에 뛰어들었던 마켓컬리의 김슬아 대표

직업선호도검사를 통한 흥미탐색

홀랜드직업흥미유형 이해

잘하는 것을 통한 직업탐색

 

진로를 찾기 위한 9가지질문 7)강점탐색, “나는 무엇을 잘 하는가?”

자신이 무엇을 잘하는지 모르겠다는 사람들이라면 꼭 고민해봐 할 질문

여러분들은 자신의 강점이 무엇인지 아시나요? 저는 어린시절부터 30대가 될 때까지 눈을 씻고 봐도 강점이라는 것은 없다고 생각했습니다. 그러나 진로공부를 하며, 자기탐색 공부를 하는 과정에서 참 많은 강점이 있는 사람이라는 생각이 들었습니다. 우리는 누구나 장점과 단점을 다 가지고 있습니다. 그러나 자신을 어떻게 바라보느냐 하는 것은 우리 자신의 태도입니다.

 

자신의 강점을 찾고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기

그 일곱 번째 질문: “나는 무엇을 잘 하는가?”

 

내용:

무엇을 잘하는지 모르겠다는 사람들이라면 던져야 할 질문

핵심강점을 찾아낼 수 있는 방법

무작위로 100가지로 장점 나열하기

재분류해서 핵심강점으로 축약하기

질문법을 통한 강점탐색

영화, 내겐 너무 가벼운 그녀

정체성 깨트리기

영화, 레미제라블의 교훈

내가 나 자신에게 던지면 좋은 9가지 질문

인생은 질문을 던지고 그 해답을 찾아나가는 과정

약점을 통한 강점탐색

강점 인터뷰

산맥타기법을 통한 강점탐색

강점스토리

 

진로를 찾기 위한 9가지질문 8)직업탐색, “직업정보 어디서 어떻게 찾을까?”

나에게 맞는 직업정보 찾는 완벽한 5가지 방법(feat.워크넷 100%활용법)

많은 사람들이 어렸을 때부터 ‘뭘 먹고 살지?’라는 고민을 합니다. 그런데 그렇게 오랫동안 고민하지만 정작 ‘세상에 어떤 직업이 있는지, 그런 직업정보들은 어디서 찾아야 하는지 등’에 대한 정보를 찾으려는 노력을 기울이지 않는 경우가 많습니다.

 

자신에게 어울리는 직업을 찾고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기

그 여덟 번째 질문: “나에게 맞을만한 직업정보 어떻게 찾을까?”

 

내용:

뭐 하며 먹고 살지

초등학생의 1순위 희망직업

우리나라의 직업은 몇 개?

몇 가지의 제한된 직업 한계에 갇힌 사람들

테마파크를 통해서 들여다본 내 직업찾기

자신이 구체적으로 하고 싶은 활동 이해하기

진로는 자신이 어떤 활동을 하고 싶은지부터 탐색하는 과정

나에게 맞는 직업을 찾는 5가지 직업탐색 방법

1)경험을 통한 직업탐색

- 콜브의 경험학습

- 단순한 경험을 뛰어넘어 경험을 조금 더 풍성하게 할 수 있는 방법

2)직업검사를 통한 직업탐색

3)워크넷 100% 활용한 직업탐색

- 분류별 찾기

- 지식별 찾기

- 업무수행능력별 찾기

- 통합찾기

- 신직업, 창직 찾기

4)취업사이트를 활용한 직업탐색

5)새로운 직업 창직하기

 

진로를 찾기 위한 9가지질문 9)경험쌓기, “어떤 경험을 어떻게 시도해볼까?”

젊었을 때는 무엇이든 해보고 싶다는 생각은 하지만 정작 아무 것도 안하고 컴퓨터 앞에서 게임만 하는 자신을 마주치기도 합니다. 저희 시대는 낮에는 당구장과 밤에는 주점으로 들락거리며 허송세월을 보내기도 하였죠. 학창시절 어떤 경험을 해보면 좋을까요? 여러분들의 고견도 댓글로 남겨주시면 이 시대 청년들에게는 큰 힘 되겠습니다.

 

다양한 경험을 해보고 싶은 사람이라면 꼭 던져야 할 질문!

행복한 진로로드맵을 그려나기 위한 나만의 진로찾기

그 아홉 번째 질문: “어떤 경험을 어떻게 해보면 좋을까?”

 

제가 강의 시간에 쫓겨 많은 내용을 다루지 못한 부분도 있는데요. 만일 여러분들이 학창시절 동안 이런 경험 해봤으면 좋겠다는 지혜도 나눠주시면 젊은 분들에게도 큰 힘이 되겠습니다.

 

긴 내용 끝까지 봐주셔서 감사드립니다.

 

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*커리어코치 정철상은...

인재개발연구소 대표로 대구대, 나사렛대 취업전담교수를 거쳐 대학, 기업, 기관 등 연간 200여 회 강연을 하고 있다. [대한민국 진로백서], [서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자], [아보카도 심리학] 등의 다수 도서를 집필했다. 대한민국의 진로방향을 제시하며 언론과 네티즌으로부터 ‘젊은이들의 무릎팍도사’라는 닉네임을 얻었으며 ‘정교수의 인생수업’이라는 유튜브 채널을 운영하며 맹렬히 활동하고 있다.

 

*교육&상담 문의

이메일 career@careernote.co.kr

취업진로지도전문가 과정 https://careernote.co.kr/notice/1611

 

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저서: <아보카도 심리학>, <대한민국 진로백서>,<서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자>, <가슴 뛰는 비전>