긍정습관을 들이고 싶다면 ‘마법의 13가지덕목’ 실천하기

부제: 젊은 날 습관을 바꾸게 만들어준 책

군대시절, 시간을 무료하게 보내는 것이 참 싫었습니다. 사실 그 전에 너무도 멍청하게 시간을 허비하며 살았기 때문에 또 다시 멍청하게 살아서는 안 되겠다는 생각이 들었기 때문이었습니다. 젊은 시절 그 때 읽었던 한 권의 책이 제 삶의 습관을 바꿨습니다. 200년도 넘은 책이라 구닥다리 같은 올드한 냄새가 물씬 풍기지만 그래도 긍정적 습관을 들이고 싶은 분들에게 권하고 싶습니다. SBS 독서캠페인에 1주일간 출연하며 들려 드린 내용이 있는데요. 한 번 들어보시겠습니까. 짧지만 명료한 메시지가 담겨 있답니다.

 

유튜브로 보기: https://youtu.be/b1GKpVsyxX4

블로그로 보기: https://careernote.co.kr/3215

(영상보기 싫어하시는 분들을 위해 블로그에도 영상내용을 글로 담았습니다)

 

주제: 젊은 날 습관을 바꾸게 만들어준 책, 벤자민 프랭클린의 자서전

 

안녕하세요. 커리어코치 정철상입니다.

저는 군대생활 할 때 시간을 무료하게 보내는 것이 참 싫었습니다.

그때 만난 책이 [벤자민 프랭클린의 자서전]이었는데요.

 

2백여 년 전에 나온 책입니다.

그래서 지금 보면 촌스러워 보일 수도 있는 책이죠.

하지만 제 삶의 습관을 바꿔준 책이었습니다.

 

책에 나오는 [열세가지 덕목]을 실천하기 위해서,

그것을 노트장에 가지고 다녔답니다.

 

1년 동안 실행했는데, 모든 것을 실천하지는 못했네요-_-.

하지만 배운 것을 실천하기 위해 노력했던 덕분인지,

좋은 습관들을 가지게 됐답니다^^

 

좋은 내용을 읽은 것으로만 끝낼 것이 아니라,

실천해서 자신의 것으로 만들어야겠습니다.

지금까지 커리어코치 정철상이었습니다.

 

13가지 덕목이 무엇인지 궁금한 분들을 위해서 13가지 덕목을 알려드립니다. 시대가 변해 다소 올드한 부분들도 있어서 여러분들의 가치로 덕목을 재설계 하셔도 좋을 듯합니다.

 

마법의 13가지덕목

1. 절제: 배부르도록 먹지 말라. 취하도록 마시지 말라.

2. 과묵: 자신이나 남에게 유익하지 않은 말은 하지 말라. 쓸데없는 말은 피하라.

3. 질서: 모든 물건을 제자리에 정돈하라. 모든 일은 시간을 정해놓고 하라.

4. 결단: 해야 할 일은 하기로 결심하라. 결심한 것은 꼭 이행하라.

5. 검소: 자신과 다른 이들에게 유익한 일 외에는 돈을 쓰지 말라.

6. 근면: 시간을 허비하지 말라. 언제나 유용한 일을 하라. 안 해도 될 행동은 끊어버려라.

7. 진실: 남을 의도적으로 속이려 하지 말라. 순수하고 정당하게 생각하라. 말과 행동이 일치하게 하라.

8. 정의: 남에게 피해를 주거나 응당 돌아갈 이익을 주지 않거나 하지 말라.

9. 중용: 극단을 피하라. 상대방이 나쁘다고 생각되더라도 홧김에 상처를 주는 일을 삼가라.

10. 청결: 몸과 의복, 습관상의 모든 것을 불결하게 하지 말라.

11. 침착: 사소한 일이나 일상적인 일, 불가피한 일에 흔들리지 말라.

12. 순결: 건강이나 자손 때문이 아니라면 과도한 성관계를 피하라. 자신과 다른 이의 평화와 평판에 해가 되어서는 안 된다.

13. 겸손: 예수와 소크라테스를 본받으라.

 

만일 여러분의 사고와 습관을 바꿔준 책이 있다면 댓글로 알려주셔도 좋겠습니다. 역시 책을 읽는 것만으로 끝낼 것이 아니라 몸으로 행동으로 실천하는 것이 중요하다는 사실을 다시 한 번 깨닫습니다.

 

책!책!책! 책을 읽읍시다.

 

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*작가 정철상은...

인재개발연구소 대표로 대구대, 나사렛대 취업전담교수를 거쳐 대학, 기업, 기관 등 연간 200여 회 강연을 하고 있다. [대한민국 진로백서], [서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자], [아보카도 심리학] 등의 다수 도서를 집필했다. 대한민국의 진로방향을 제시하며 언론과 네티즌으로부터 ‘젊은이들의 무릎팍도사’라는 닉네임을 얻었으며 ‘정교수의 인생수업’이라는 유튜브 채널을 운영하며 맹렬히 활동하고 있다.

 

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저서: <아보카도 심리학>, <대한민국 진로백서>,<서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자>, <가슴 뛰는 비전>