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취업진로지도전문가 대상 1박2일 교육과정후기에서 배우는 인생교훈 많은 분들이 어떻게 하면 자신의 분야에서 전문가로 도약할 수 있을지 고민을 합니다. 저 역시도 많이 했던 고민이었는데요. 특히 재능이 없다보니 더더욱 어려움을 많이 느꼈습니다. 그렇지만 대부분의 사람들은 타고난 재능을 가지지 못하는 것이 냉정한 현실이라는 사실을 깨닫게 되었습니다.  삶의 과정에서 제가 오랫동안 해왔던 고민을 제 스스로 어느 정도 해결할 수 있게 되었는데요. 다른 분들에게도 제가 인생에서 배운 교훈이 도움이 될 것 같아 영상내용을 공유해봅니다. 모대학교 교직원분들과 상담사 분들을 대상으로 취업진로지도전문가 1박2일 자격교육 과정이 끝나고 돌아가는 길에 후기를 남겨본 영상입니다. 그 대학의 팀장님이 1박 2일 동안 어떻게 자격도 갖추고 현장에서 실무경력을 10여년이 갖춘 사람에게 한 사람이.. 2024. 4. 26.
늘 새로운 사람을 만나고 그들의 마음을 얻어라! 부제: 울타리 안에 머물며 독립을 두려워하는 청춘들4자존감 키우는 법 ③ 새로운 사람을 많이 만나라 어린아이들은 낯선 환경에서 두려움을 느낀다. 그러나 부모와 함께 새로운 사람을 만나기도 하고, 처음 가보는 곳에서 여행을 하기도 하면서 낯선 환경이 꼭 두려운 것만은 아니라는 사실을 배운다. 그 두려움을 극복하면 주어진 상황에서 무언가 시도해보고 싶다는 도전 정신도 자연스레 생겨난다. 이는 자존감 형성과 무관하지 않다. 따라서 두려움 없는 도전 정신을 기르고 자존감을 높이려면 자신을 낯선 환경에 의도적으로 노출시키는 것이 좋다. 새로운 지역에 가보고, 새로운 모임에 참석하고, 새로운 사람들을 만나면서, 새로운 일에 도전해 보는 것이다. 등산, 여행, 스포츠 등의 새로운 취미 활동도 추천한다. 이중 무엇보다.. 2016. 5. 18.
자존감을 키우고 싶다면 통제력과 문제해결력을 키워라 자존감 키우는 법 ① 스스로에 대한 통제력을 키우기 사람들은 자신에게 통제력이 없다고 생각될 때 무력감을 느낀다. 즉, 스스로를 수동적인 사람이라고 인지하는 순간, 무력감에 빠져든다. 학교에서 하는 공부나 회사에서 여러 사람이 함께 진행하는 프로젝트의 경우 주로 자신이 주도하기보다 수동적으로 임할 가능성이 크기 때문에 그것들을 하는 동안 무기력을 느끼곤 하는 것이다. 무력감에서 벗어나고 싶다면 어떤 일을 하든 자발적인 태도로 참여해야 한다. 다른 사람이나 환경에 의해 어쩔 수 없이 참여하게 된 경우도 마찬가지다. 모든 일에 자발적 태도로 적극 참여하려면 자기 행동을 스스로 제어하는 통제력이 필요하다. 통제력을 기르면 기를수록 자존감도 향상된다. 예를 들어 아침에 6시에 일어나기로 한 계획을 지킨다든지, .. 2016. 5. 16.