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자기계발,교육,세미나

신년계획표, 연간계획표, 인생계획표 작성법

by 따뜻한카리스마 2015. 1. 1.

 

안녕하세요^^

커리어코치 정철상입니다.

2015년 을미년 새해 행복하게 맞이하셨는지요^^*

 

신년계획은 잡으셨나요? 사실 저도 오늘에서야 신년계획을 세웠는데요. 만일 아직도 세우지 못하셨다면 제 신년계획표 작성법에 따라 함께 신년계획을 세워보는 것은 어떠실지요^^*ㅎ

 

제가 이렇게 금방 신년계획표를 작성할 수 있는 이유는 이미 지난해에 세워둔 신년계획표가 제 컴퓨터에 저장되어 있기 때문입니다. 그래서 연말이나 새해 첫날에 바로 매년 신년계획표를 작성할 수 있게 되는 것이죠. 여러분들에게도 작은 도움이 될까 해서 제 신년계획표와 더불어 신년 계획표 작성 노하우를 공개해봅니다^^*ㅎ

 

단순히 신년계획표일 뿐 아니라 인생을 다시 한 번 되돌아볼 수 있는 인생계획표가 될 수 있으므로 여러분들도 꼭 작성해보시길 권합니다.

 

신년계획표 작성법

1. 신년계획표는 눈에 잘 보이는 곳에 붙여라!

2. 작성한 일자와 본인의 자필 서명을 기록한다.

3. 인생 전체를 아우를 수 있는 삶의 비전을 한 줄로 기록한다.

4. 기록한 비전에 대한 좀 더 상세한 내용을 기술한다.

5. 인생에서 이루고 싶은 인생의 목표를 기록한다.

6. 새해 목표를 구체적으로 기록해본다.

7. 자신이 실천하고 싶은 구체적인 행동계획을 기록해본다.

8. 신년을 놓치더라도 다시 작성하고 업데이트한다.

 

 

 

1. 신년계획표는 눈에 잘 보이는 곳에 붙여라!

신년계획서는 눈에 잘 보이는 곳에 붙여두는 것이 좋다. 책상 앞도 좋고, 컴퓨터 바탕화면도 좋고, 스마트폰 첫 화면도 좋다. 그런데 개인적으로는 다이어리가 가장 좋았다. 그래서 예전에는 자필로 다이어리 첫 페이지에 자필로 써서 기록을 하곤 했다.

 

문제는 내가 천재과(^^)에 속하는 악필인지라 많은 내용을 다 담을 수 없어 몇 년 전부터는 워드로 작성해서 다이어리 첫 페이지에 붙여두곤 했다. 이렇게 해두면 다음해 계획을 세울 때도 전년도에 대한 피드백을 해볼 수도 있고, 새해를 계획하는데도 빠른 시간이내에 작성할 수 있어서 여러모로 유용하니 워드로 꼭 만들어보길 권한다.

 

모양은 세 가지 정도로 만들어두면 어떨까 한다. 하나는 A4 용지로 출력해서 다이어리에 붙여두는 형태다. 두 번째로는 색깔이 있는 예쁜 A3 정도의 용지로 출력해서 벽면에 붙여두는 것도 좋으리라 싶다. 코팅까지 한 번 시도해봐야겠다. 세 번째로는 화면을 축소해서 지갑에 가지고 다니는 방식도 좋겠다.

 

2. 작성한 일자와 본인의 자필 서명을 기록한다.

나 같은 경우에는 신년계획표를 작성한 일자를 우측 상단에 기록하는데 경우에 따라 제일 하단 좌측이나 우측에 기록할 수도 있겠다. 이 신년계획표는 나 혼자만 보기 위해 만든 것이어서 굳이 내 이름을 쓰지는 않았다. 그러나 이렇게 공개를 하다 보니 자신의 이름을 쓰고 서명이나 도장을 찍어서 스스로와 서약하는 방식도 좋겠다는 생각이 든다.

 

3. 인생 전체를 아우를 수 있는 삶의 비전을 한 줄로 기록한다.

비전을 한 줄로 압축한다는 것이 쉽지 않은 일이다. 선뜻 이해하기도 어려운 부분이 있을 것이다. 그런데 비전에 대한 중요성을 느끼고 어떤 비전을, 어떻게 만들어야 되는가 참조하기 위해 관련 책 100여권을 읽으면서 얻은 작은 깨달음이 하나 있다. 비전은 딱 한 줄이어야 한다는 것이다. 그만큼 비전은 단순명료해야 한다는 뜻이다. 누가 언제 뭐라고 물어도 즉각적으로 자신의 비전을 대답할 수 있어야 한다. 말할 때마다 달라진다면 그것은 아직 비전이 아니다. 비전은 말하는 자신뿐만 아니라 누구나 쉽게 이해할 수 있어야만 한다. 이 부분에 대해서는 제가 쓴 도서 <가슴 뛰는 비전>에 잘 기록해뒀으니 한 번 읽어보시길 권한다.

 

4. 기록한 비전에 대한 좀 더 상세한 내용을 기술한다.

이렇게 한 줄 비전을 쓴 다음에는 그 비전을 조금 더 구체적으로 보여줄 수 있는 세부 비전과 목표, 의미 등을 기록해본다. 필자 같은 경우에는 서술형으로 기록했다. 짧은 단문이나 단어 형태로만 기록해도 좋다.

 

5. 인생에서 이루고 싶은 인생의 목표를 기록한다.

인생에서 이루고 싶은 목표들을 나열해본다. 일종의 버킷리스트가 될 수 있겠다. 꼭 해보고 싶은 일들을 기록해본다. 물질적, 정신적, 사회적, 개인적인 일들까지 모두 기록해본다.

 

인생 계획표의 경우 신년계획표에 내용을 다 담기 어려운 부분이 있으므로 신년계획표에는 키워드만 기록하고 엑셀을 이용해 별도로 인생계획표를 만들어두는 것이 좋다. 엑셀이 좋은 점은 내 나이, 가족 나이, 수익, 지출 합산 등을 용이하게 할 수 있는 면이 있어 여러모로 좋다.

 

이 부분에 대해서는 블로그에 간단하게 올려둔 양식이 있으므로 참조해서 만들어보시면 되겠다. http://www.careernote.co.kr/1853

 

6. 새해 목표를 구체적으로 기록해본다.

올 한 해 동안 이루고 싶은 목표를 구체적으로 기록해본다. 필자 같은 경우에는 출간, 연봉, 독서량, 학습, 강의, 사회적 모임, 블로그, SNS 활동, 인맥관리, 문화생활, 가족생활, 기타로 구분하여 항목별로 하고 싶은 일이나 이루고자 하는 목표들을 보다 세세하게 기록했다. 똑같이 따라할 필요는 없지만 무작위로 목표만 나열하기보다는 몇 가지 항목을 크게 구분하는 것이 더 좋으리라 싶다.

 

7. 자신이 실천하고 싶은 구체적인 행동계획을 기록해본다.

아무리 큰 비전을 세웠다고 하더라도 그 비전을 실행하기 위한 구체적인 행동계획과 지침이 없으면 소용없다. 헛된 꿈이나 다짐이 되지 않기 위해서는 구체적인 행동계획이 있어야 한다. 따라서 마지막 부분에는 꿈을 이루기 위해서 자신이 바로 잡고 싶은 나쁜 습관이나 걸림돌 제거 행동이나 앞으로 꼭 지속해나가야 할 구체적인 행동계획들을 잡아본다.

 

기타 소소한 사항들로 본다면 첫 줄의 헤드라인과 소제목들은 10~12포인트 정도의 글씨 크기로 키워야겠지만 본문은 글자 크기를 7, 8포인트 정도로 적게 해야만 많은 내용을 담을 수 있다. 이 부분은 다이어리에 붙이는 A4 용지 기준이고, 지갑에 붙일 소형 사이즈나 벽면에 붙일 대형 사이즈일 경우에는 거기에 맞게 크기를 조절해야 할 것이다.

 

8. 신년을 놓치더라도 다시 작성하고 업데이트한다.

가끔은 정신없이 시간을 보내다가 신년을 훌쩍 넘겨버릴 때가 있다. 나도 그런 적이 제법 있다. 그렇더라도 우리나라가 좋은 것은 신년이 두 번 있다는 것이 아닐까. 구정 그러니까 설날이다. 만일 이 날도 놓쳤다 해도 걱정하지 않아도 된다. 계획을 세우는데 꼭 이런 특정한 날에만 작성하지 않아도 괜찮다. 새해가 다시 오길 기다릴 것이 아니라 언제라도 다시 작성하면 된다.

 

시간을 보내다보면 갑작스러운 일정이 생기거나, 계획이 변경되거나, 또 다른 생각이 들 때가 있다. 그럴 때는 수시로 변경하면 된다. 연초라면 파일 내용 자체를 변경해서 붙일 수도 있고, 연중이라면 다이어리에 붉은 색이나 다른 색으로 변경내용을 저장하면 된다.

 

 

신년계획서 작성하시는데, 참조하시라고 올해 제가 쓴 내용을 그대로 첨부해봤습니다. 아무래도 이미지로만 올리다보니 한글 문서로 받아보고 싶다는 사람들이 있어서 파일을 그대로 첨부해서 공개해봅니다.

 

다만 파일은 강연 문화 커뮤니티 ‘쉐어위드’ Daum카페에 올려뒀으니 회원 가입을 통해 다운 받아야 하는 번거로움이 있음을 양해해주길 바랍니다^^*

 

전국의 강연정보와 부산의 에너지 넘치는 젊은 강연, 인맥 파티가 있는 쉐어위드를 많이 사랑해주길 바랍니다^^깨알광고^^*ㅎ

 

신년계획표 다운로드 주소: http://cafe.daum.net/careerlab/D1eH/159

 

 

 

그렇게 작성한 여러분들의 신년계획서를 카페나 SNS에 같이 공유해주셔도 너무 좋으리라 싶습니다^^

올해 소망하는 모든 일들 이루는 행복한 새해 만드시길 기원하며...

2015년 을미년 양띠해 1월 1일에

 

신년계획을 세우는데 작은 도움이 되길 바랍니당^^*ㅎ

올해는 복만 기다리지 말고, 복을 만들어가는 한 해 만드시길 바랍니다^^

 

커리어코치 정철상 Dream^^*

 

인재개발연구소, 대표

부산외국어대학교, 취업전담교수

취업진로강사협회, 회장

커리어코치협회, 부회장

저서 <심리학이 청춘에게 묻다 >, <청춘의 진로나침반> 외 다수

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